Depoimentos - Coaching & Hipnose

Liderança e dificuldade de relacionamento

Iniciei o processo de Coaching sem acreditar muito que pudesse mudar. Eu era muito torrão, achava que sabia de tudo, que eu era dinâmico,inteligente e portanto não tinha muito a aprender. Meu diretor disse que eu mudava ou era mudado. A empresa estava investindo em mim, investindo nesse Coaching para que eu me tornasse um líder de verdade.
Eu achava que não conseguiria mudar meus impulsos agressivos. Quando eu ficava bravo na empresa era um “Deus nos acuda”, quem estivesse por perto escutava... quando eu via, já tinha saído. Tudo era muito bonito na teoria, mas na prática eu sempre acreditei que você é evidenciado pelos seus defeitos... “pisou na bola, dançou”mesmo que tenha feito muitas coisas boas.
Num encontro de Coaching onde a Cristina utilizou também a hipnose, cheguei muito nervoso da empresa, até revoltado por sair mais cedo do meu trabalho por tanto problema para resolver lá. Ela disse que a sessão estava paga e que se eu não quisesse fazer, OK, não faria.
Pensei, estava nervoso, pior não ficaria.
Eu já estava começando a me conhecer, estava mexendo comigo e depois dessa primeira sessão de hipnose, senti uma mudança enorme.
Continuei o processo de Coaching e em alguns encontros a hipnose também e hoje sou outra pessoa. Me tornei mais vaidoso, mais compreensivo, consigo controlar meus impulsos agressivos, estou mais carinhoso com a minha esposa e meus filhos. Meus funcionários dizem que sou outro... que evolui 80%... é muito para o que eu era... Sei que tenho que voltar para o processo porque ainda tenho muitos pontos a aprimorar, mas agora já sei o caminho e que esse tal de Coaching funciona, obrigado Cris.
(O.F. S. – Gerente de Logistica, 45 anos)

Medo de Dirigir

Tenho 38 anos, vivi muitos anos em São Paulo. Atualmente resido em SJCampos, e de 2 anos para cá comecei a desenvolver uma fobia para dirigir. Sempre fui ótimo motorista, e de repente, ao fazer ultrapassagens nas estradas, e principalmente na Rod. Presidente Dutra e Rodovia dos Tamoios, eu comecei a me sentir muito mal. Tinha palpitações, minhas mãos suavam muito, parecia que os caminhões eram uns monstros. Eu via o acostamento e invés de ser um local seguro, também me amedrontava.Isso começou a me mobilizar a tal ponto que eu evitava passeios e perdia oportunidades profissionais porque só de pensar no que eu ia sentir, já me fazia desistir. A cada dia foi ficando muito claro esse medo, e me dei conta de que estava tolhendo minha liberdade de ir e vir.
Marquei uma consulta com a Dra Cristina, e iniciamos um processo chamado Coaching, no qual ela me explicou que utilizava diversas técnicas para alcançar meus objetivos pessoais e profissionais, e dentre essas técnicas, havia a hipnose. Comecei o processo.
Começou a despertar minha consciência sobre diversos fatores.
Na quinta sessão, numa técnica chamada regressão, vivenciei o morte do meu pai quando eu tinha 11 anos. Ele foi assaltado e assassinado em frente a minha casa quando voltava do trabalho. Na época eu não chorei, era como se aquilo de fato não tivesse existido. Também não fui ao enterro, sabia que ele havia morrido dessa forma, mas eu não consegui expressar ou me lembrar dos meus sentimentos na época. No final dessa sessão, me senti como se tivesse me libertado de algo que me incomodava tanto.
Me sentia leve, feliz, inexplicável, foi como se matasse uma charada na minha vida. Fizemos mais três sessões, onde através de outras técnicas, fui adquirindo auto-confiança e leveza para dirigir.
Neste processo também trabalhei meu humor que era muito variável e ao despertar era terrível. Agora sou mais alegre, de bem com o mundo e acima de tudo, adquiri minha liberdade de ir e vir prazeirosamente.
(empresário, 38 anos, sexo masculino)

Medo de Viajar de Avião

Sou solteira, e embora morresse de vontade de viajar de avião, só de pensar nisso já começava a suar, tinha taquicardia, não dá nem para descrever. Em 2 sessões, a Cris trabalhou comigo no processo de Coaching, utilizando uma técnica de programação neurolinguistica e hipnose. Vivenciei tudo antes de acontecer, mas de uma forma positiva, deixando manifestar uma emoção boa, de segurança.Também tinha medo de viajar sozinha. Finalmente marquei vinha viagem para março deste ano.
Fui para Maceio através de uma agência de viagens. A Cris me orientou até na escolha do hotel, que fosse de nível médio para que facilitasse fazer amizades.
O resultado? Foi ótimo! Só bateu mais forte o coração ao entrar no avião, depois, como mágica, veio a segurança, me acalmei instantaneamente. Só para me testar, o avião fez uma escala em Belo Horizonte. Foi um grande teste! Passei e super bem.
A minha estadia foi ótima, fiz muitas amizades e descobri em especial nessa superação que posso ser muito feliz sozinha, que sou feliz e que a cada dia supero mais meus medos e dificuldades. Obrigada, Cris!
(estudante, 23 anos,sexo feminino)